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2015„Wer etwas bewegen will, muss sich bewegen.“

Unter dem Motto: „Wer etwas bewegen will, muss sich bewegen“ habe ich im Juni ein Vortrag auf der Futur Workplace & Office Tagung in Mainz gehalten, bei dem die Zuhörer direkt erleben konnten, wie wichtig Bewegung für ihre Gesundheit und auch für ihre eigene Kreativität ist.
Das waren die Inhalte:
- Gehirnjogging: Werden Sie nach der Mittagspause wieder fit für den Nachmittag und erfahren Sie, warum Bewegung im Arbeitsalltag wichtig ist. (Übungen zum Mitmachen)
- Ausflug ins Design Thinking: Bejahende Haltung als wichtige Quelle für Kreativität.
- Zurück ins Büro: Wie können Sie Bewegung in Ihren Alltag und den Ihrer Mitarbeiter bringen? Mit Tools, die Spaß und Lust auf mehr machen.